ارتجاع المريئ وارتفاع حمض المعدة

حتى نعرف سبب تكون حموضة المعدة او ارتجاع المريئ وايضا جميع مشاكل الجهاز الهضمى
مثل االمساك واالنتفاخات والتقرحات سببها خلل فى قوة حمض المعدة والبكتيريا النافعة حيب
يجب ان نعرف ان حمض المعدة االصلى والذى خلقه هللا يجب ان يكون جدا قوى اى انه قادر
على اذابة قطعة معدنية وعمل حمض المعدة هو التالى:
اوال – تكسير الطعام حيث ان االمعاء ال تتعرف على الطعام وال تستفيد منه اال بعد ان يتم
تكسير الطعام جيدا وكاما كان التكسير دقيق كلما استطاع الجهاز الهظمى من امتصاص
الفيتاينات واالحماض االمينية والدهون ومن ثم طرد السموم
ثانيا: تطهير الجهاز الهظمى والمسالك البولية من البكتيريا والجراثيم والفطريات التى تدخل
جسم االنسان من خالل الطعام
لهذا فان قوة حمض المعدة هى مسؤولة عن هظم الطعام وعدم تكون الغازات واالنتفاخات
واالمساك والحموضة ايضا وهى ايضا مسؤولة عن امتصاص الفيتامينات والفوائد من الطعام اى
هى سبب المناعة ونضارة البشرة والشعر والعكس هو الصحيح
حيث اذا اصاب حمض المعدة الخلل واصبح غير قادر على تكسير الطعام فان المشاكل التالية
سوف تبدا بالظهور:
االنتفاخات
االمساك
ارتجاع المريئ وارتفاع حمض المعدة الى المريئ
التهاب جدار المعدة والفم

تساقط الشعر وجفاف البشرة
انتشار جرثومة المعدة والفطريات والتهابات المسالك البولية
انتشار رائحة الفهم الكريهة
الشعور بالتعب واالرهاق
نقص الحديد وهشاشة العظام
تردى الحالة النفسية والشعور بالخوف والتردد والهلع واالكتئاب
سبب خلل ضعف المعدة:
نمط الحياة الخاطئ
قلة وضعف البكتيريا النافعة التى هى اساس قوة حمض المعدة
تناول النشويات المصنعة والقمح المعدل جينيا
كثرة االكل واالكل بسرعة
التنفس الخطا
السهر
تناول السكريات والملح المكرر

الضغوط النفسية
الحل:
اهم الحلول هى تقوية حمض المعدة والبكتيريا النافعة وذلك عن طريق
االكل باعتدال
تناول زيت الزيتون وزيت جوز الهند العضوى
لبن الكفير والمخلالت التى تحنوى على البكتيريا النافعة
تناول الصمغ العربى والذى هو غذاء البكتيريا النافعة
تناول خل التفاح العضوى
الرياضة
مضغ الطعام جيدا وتناول الطعام بهدوء
تناول المورينغا
الثوم االبيض واالسود
النوم مبكرا
االبتعاد عن الضغوط النفسية
االبتعاد كليا عن الدهون المهدرجة والنشويات المصنعة والسكريات المكررة
عمل الحجامة بين فترة واخرى