العلاقه بين كسل الغده وتكيس المبايض
Share
مشكله يعاني منها الكثير وهي تكيس المبايض مع وجود كسل بالغده الدرقيه
تحدث المشكلتين سويا بسبب ارتفاع هرمون الاستروجين لذا نادرا ما يعاني الرجال من كسل بالغده.
عند ارتفاع نسبه هرمون الاستروجين المدخل سواء من الاطعمه التي تحتوي علي( الزينو استروجين) مثل الوجبات السريعه او حبوب منع الحمل يبدا الاستروجين بالارتفاع وتكون النتيجه عدم خروج البويضات من المبيض حتي ف حال انتظام الدوره الشهريه
لذا تلاحظ وقتها السيدات الالام شديده قبل واثناء الدوره
السبب الطبي:
التشابه الكيميائي في تكوين هرمون الاستروجين وهرمون الغده الدرقيه(الثايروكسين) يجعل المستقبلات مشغوله بالاستروجين تاركه الثيروكسين
كما نا الناقل لهرمون الثايروكسين من الغده هو البروتين ,ومع ارتفاع هرمون الانوثه يبدا البروتين نفسه بنقل هرمون الاستروجين بدلا من الثايروكسين
لذلك يلاحظ كثيرا ممن يتناولون حبوب الثايروكسين :
- عدم انخفاض الوزن
- الشعور بالكسل
الامر الذي يضطر البعض الي زياده الجرعه دون فائده
وعند اجراء تحاليل الدم وقتها يلاحظ انخفاض هرومن الثايروكسين لانشغال المستقبلات بهرومن الاستروجين
الحلول الطبيه والتغذويه :
الابتعاد عن الاطعمه عن الاطعمه المصنعه لاحتوائها علي الزينواستروجين
الابتعاد عن الجلوتين الموجوده في القمح ومنتجاته لخفض الاجسام المضاده
الحفاظ علي السكر التراكمي بتناول اطعمه ذات معدل جلاسيمي منخفض
للتقليل من اعراض ما قبل الدوره يمكن استخدام زهره الربيع
تناول الخضراوات الورقيه مثل الجرجير والخس والبقدونس
الابتعاد عن اللحوم والحليب ومشتقاتهم 5 ايام بالاسبوع