حليب كفير بلدي مخمر 1 لتر

(حليب مخمر بالكفير البلدي 1 لتر

الكفير هو حليب مخمر يعد أفضل مصدر للبروبيوتيك، ويمكن لمرضى عدم تحمل اللاكتوز شرب هذا الحليب دون أي مشاكل، وهو ضروري لصحة الجهاز الهضمي، حيث يعمل على زيادة البكتيريا المفيدة، ويقلل البكتيريا الضارة، ويخفف الإمساك والتهاب الأمعاء وخاصة القولون، ويحفز الجهاز المناعي ويثبط نمو الخلايا السرطانية، وينظم سكر الدم لأنه يخفض نسبة السكر المرتفعة في الدم، ويوازن ضغط الدم، ويخفض الكوليسترول، ويحسن صحة العظام ويمنع هشاشة العظام، لأنه غني بالكالسيوم وفيتامين ك2، الذي يلعب دورًا في أيض الكالسيوم، مما يزيد من امتصاصه وتثبيته على العظام.